5 เรื่องที่ควรเลิก ให้คุณจะใช้ชีวิตมีความสุขง่ายขึ้น

5 เรื่องที่ควรเลิก ให้คุณจะใช้ชีวิตมีความสุขง่ายขึ้น

เคยรู้สึกไหม ว่าบางครั้งการใช้ชีวิตก็ดูยุ่งยากเหลือเกิน แต่ละคนต่างคาดหวังการได้รับสิ่งดีๆกันทั้งนั้น แต่บางครั้งก็รู้สึกเหนื่อยกับการใช้ชีวิตในแต่ละวัน เพราะไม่รู้ว่าจะต้องทำตัวอย่างไร เพื่อให้คนอื่นพอใจตัวเรา ถ้าคุณกำลังรู้สึกว่าไม่มีความสุขกับชีวิต แสดงว่าคุณไม่ได้ใช้ชีวิตแบบที่ตัวเองอยากจะเป็น 5 เรื่องที่ควรเลิกทำ ถ้าอยากใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

1. เลิกใช้ชีวิตตามคนอื่น
คนเราเกิดมาแตกต่าง ชอบไม่เหมือนกัน ความสามารถต่างกัน เพราะฉะนั้นเราไม่จำเป็นต้องทำตามใคร หรือมีตามใคร เราต้องหัดมีทางเดินเป็นของตัวเอง อย่ากลัวการเป็นตัวเอง เพราะคิดว่าถ้าไม่เป็นเหมือนเขาจะเข้ากลุ่มเข้าสังคมไม่ได้ หากเป็นแบบนั้นจริงๆ สังคมนั้นก็คงไม่เหมาะกับคุณ จงถอยออกมาแล้วหาพื้นที่ที่สามารถเป็นตัวคุณได้อย่างเต็มที่ โดยที่ไม่ต้องกลัวว่าใครจะคิดยังไง

2. เลิกนิสัยปฎิเสธคนไม่เป็น
การเป็นคนปฎิเสธคนไม่เป็น รับทุกคำขอร้องจากคนอื่น ขี้เกรงใจเกินไป สุดท้ายตัวเราเองนั่นแหละที่จะลำบากและอึดอัดใจ เพราะเรื่องบางเรื่องก็ไม่ใช่สิ่งที่เราอยากจะทำจริงๆ ถ้าเรารู้สึกว่าการขอร้องของใคร ทำให้ตัวเราอึดอัด จงปฏิเสธออกไป บอกว่าเราไม่สะดวกที่จะทำสิ่งนั้น หรือทำสิ่งที่เธอต้องการร้องขอ แต่ก็พูดแบบถนอมน้ำใจซึ่งกันและกันด้วย

3. เลิกแคร์คนอื่น มากกว่าความรู้สึกของตัวเอง
เลิกเป็นคนที่แคร์สังคม แคร์ความรู้สึกคนอื่น แต่กลับมองข้ามความรู้สึกตัวเอง เพราะคนที่เราควรแคร์เป็นอันดับแรกคือตัวเราเอง ใครจะมองคุณอย่างไรไม่สำคัญ สำคัญที่ว่าคุณเป็นแบบที่เขามองหรือไม่ คนเราต้องมีทั้งคนรักและคนไม่ชอบ ไม่ต้องพยายามที่จะให้คนทั้งโลกมารักเราให้ได้ทุกคน เพราะมันเป็นไปไม่ได้ ใส่ใจความรู้สึกของตัวเองและคนใกล้ชิด นั่นแหละสำคัญกว่าการแคร์สังคม

4. เลิกตั้งค่าความสามารถของตัวเองแบบต่ำๆ
อย่าดูถูกความสามารถของตัวเอง เราทุกคนต่างมีความพิเศษเฉพาะตัว ไม่มีใครด้อยกว่าใคร ทุกคนสามารถพัฒนาและฝึกฝนเพื่อให้ตัวเองเก่งขึ้นได้ ดังนั้นเราอย่าประเมินตัวเองต่ำเกินไป

5. เลิกเสแสร้ง
ไม่ต้องเสแสร้งแกล้งทำ เพื่อให้คนอื่นรู้สึกดีหรือสบายใจ หากคุณไม่ได้รู้สึกแบบนั้นด้วย จงยิ้ม…เมื่อคุณรู้สึกว่าอยากยิ้ม จงหัวเราะ…เมื่อคุณรู้สึกว่ามันตลก ทำตัวไปตามธรรมชาติ อย่าฝืนที่จะแสดงออก ว่าคุณกำลังรู้สึกอย่างไร แล้วคุณจะใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขง่ายขึ้น