เปลี่ยนตัวเองให้คิดบวก หลุดจากการคิดลบทั้งปวง ชีวิตดีขึ้นทันที
เราคิดบวกได้ยังไร เวลาที่ผมนึกไม่ออกเลย…
ตอนผมอยู่ในโรงพยาบาล..หายใจไม่ออก
นอนไม่ค่อยหลับ..
แล้วสิ่งที่เปลี่ยนแปลงคือ..ผมถามว่าชีวิตพยายามสอนอะไร..
มันเปลี่ยนว่าเรามองปัญหา ว่าเป็นสิ่งที่ทำร้ายเรา
มันเปลี่ยนมาเป็นว่าเราจะทำให้มันดีขึ้นได้อย่างไร
แทนที่จะเปลี่ยนคำถามว่า มันเกิดขึ้นกับผมทำไม
ผมแค่เปลี่ยนว่าชีวิตพยายามจะสอนผมอะไร
แล้วมันจะเปลี่ยนเลยนะพอเราหาข้อดีกว่า
อันนี้จะทำให้ผมเห็นความสำคัญของสุขภาพ
อันนี้จะทำให้ผมกลับไปออกกำลังกาย..
สิ่งที่เราสามารถทำตอนนี้ได้ก็คือ..
เปลี่ยนคำถามทำไมมันเกิดขึ้นกับเรา..
เปลี่ยนว่าชีวิตกำลังสอนอะไรเรา..
การทำแบบนี้คือการเปลี่ยนความเจ็บปวด
ออกมาเป็นพลังในการสร้างบางสิ่งบางอย่าง..
หรือการมองเห็นบางสิ่งบางอย่างให้มันดีขึ้นนะครับ..
การคิดบวกไม่ใช่โลกสวย การคิดบวกไม่ใช่มองทุกอย่างในแง่ดี
แต่มันคือการมองโลกแบบตรงไปตรงมา พิจารณาโลกอย่างมีเหตุมีผล
มองดูตามหลักความเป็นจริงว่าสิ่งเหล่านี้มันเกิดขึ้นกับเราเพราะอะไร
เพราะอย่างที่ว่าในความทุกข์..มันมีสิ่งดีๆที่ให้เราเสมอ..
นั้นก็คือบทเรียนที่จะทำให้ชีวิตเราดีขึ้น..
เมื่อไหร่ที่คุณยังเจอความทุกข์แบบเดิมๆ
นั่นแปลว่าคุณยังไม่ใช้บทเรียนจากอดีตมา
ใช้พัฒนาในปัจจุบัน และสร้างอนาคตที่ดี..
ยกตัวอย่างง่ายๆว่าเพื่อนผมเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมา
บ้านเขาโดนขโมยขึ้นแล้วก็โดนขโมยของ ไปเป็นล้านเลย..เสียหายมาก
ทุกคนที่คุยกับเขาก็ถามว่าใครมาทำแบบนี้.. น่าเสียดายของที่ถูกขโมยไป
แต่เพื่อนผมคนนี้กลับบอกว่า ผมโชคดีมากเลย ที่มันไม่ทำอะไรครอบครัว
ขอบคุณมาก รู้สึกดีมาก
ในขณะทุกคนบนโลกทุกคนรอบตัวทุกข์ว่า..
ทำไมใครมาทำกับคุณแบบนี้เขารู้สึกว่า…
เขาโชคดีเหลือเกินที่ไม่มีใครมาทำร้ายเขาและครอบครัวของเขา
ตรงกันข้ามครับมันมีเคสหนึ่ง
ที่ถูกลอตเตอรี่ 100 ล้าน ..แต่สุดท้ายแล้วจบชีวิตตัวเองลง..
เพราะว่ามีคนมายืมเงินไป 1 ล้าน แล้วไม่ได้คืน
รู้สึกทุกข์มากกับเงิน 1 ล้านที่หายไป ทั้งที่อันนี้มีเงินเหลืออีกตั้ง 99 ล้าน
อุ้ย…มีความทุกข์มาก ฉันจะทำยังไง…สุดท้ายก็จบชีวิตตัวเอง…
เพราะฉะนั้นอยากจะบอกว่าความทุกข์ทุกอย่างบนโลกใบนี้…
อยู่ที่ความคิดของเรา แล้วก็ทัศนคติของเรา..
ถ้าคุณเปลี่ยนมันออกมาเป็นพลังบวก..
คุณก็จะได้ออกจากความทุกข์ ทุกอย่างบนโลกใบนี้จริงๆครับ